Lina Poldahl is Skin Therapist and Trainer at Löwengrip. She's an expert on skin health - enjoy her best advices on how to keep your skin balanced and healthy all year round!
Hi, Lina! How do you keep your skin rehydrated and balanced during fall?
- Make sure to boost your skin barrier: look for ingredients such as Glycerin, Hyaluronic Acid, Squalane and oil-based products. A product worth trying is Clean & Calm - Facial Serum, enriched with nnehåller Jojoba oil. A balanced skin barrier preserves moisture much better.
Do you have to adjust your skincare routine when the seasons change?
- Many of us prefer lighter formulas during the summer and richer products during fall and winter. It might be a good idea to add a rehydrating and nourishing night mask such as Clean & Calm - Hydrating Night Mask to your routine during fall. Try a richer day cream that improves your skin barrier, such as Clean & Calm - Facial Cream. If the skin barrier isn't intact it's harder to preserve moisture and dryness is a fact. Try to add AHA-acid to remove dead skin cells and be generous with your favorite hydrating mist, apply whenever needed throughout the day!
What does it mean to double cleanse and how does it improve your skin?
- It means to cleanse your skin twice in a row, either with the same cleanser or with two different products. The first cleanse removes makeup, sunscreen, dirt, oiliness and other particles that may have collected on your skin during the day. The second time cleanses your skin thoroughly and prepares it for following skincare. Start with an oil-based cleanser such as Skin Reboot - Cleansing Oil and follow up with a water-based cleanser such as Clean & Calm - Facial Cleanser. The oil effectively dissolves makeup and fats. As mentioned, it also works perfectly fine to use the same cleanser twice.
How often should you exfoliate your skin?
- Between 1-2 times a week if it's a mechanical peeling, such as Instant Glow - Triple Peel Mask. You can use Löwengrip's Skin Reboot - Exfoliating Pads with 5% AHA-acid everyday, depending on how sensitive your skin is.
How often should you use a facial mask?
- Generally in between 1-2 times a week. If it's a rehydrating sleeping mask you can replace your regular night cream a couple of times a week in order to boost your skin with moisture. If your skin feels very dry you could try to sleep with a hydrating mask a couple of nights in a row!
________________________________________________________________
Lina Poldahl är Hudterapeut och Utbildare på Löwengrip. Hon är expert på hudhälsa och delar i denna Q&A med sig av sina knep för att hålla huden balanserad året om!
Hej Lina! Hur håller man huden återfuktad och balanserad under hösten?
- Se till att boosta din hudbarriär med ingredienser som glycerin, hyaluronsyra, squalane och oljebaserade produkter. Ett tips är Clean & Calm - Facial Serum som innehåller jojobaolja. En hudbarriär i balans bevarar fukt mycket bättre.
Behöver man anpassa sin hudvårdsrutin i takt med att årstiderna skiftar?
- Många föredrar lite lättare produkter under sommaren och lite rikare produkter under hösten och vintern. Det passar perfekt att addera en återfuktande och närande nattmask som Clean & Calm - Hydrating Night Mask till sin rutin nu under hösten.Satsa på en fetare dagkräm som stärker hudbarriären, som Clean & Calm - Facial Cream. Är hudens barriär inte intakt läcker huden fukt och torrheten är ett faktum. Addera gärna AHA-syra för att avlägsna döda hudceller och var generös med din fuktmist, spraya flera gånger under dagens lopp!
Vad innebär det att dubbelrengöra huden och varför ska man göra det?
- Det innebär att du rengör din hud två gånger på rad, antingen med en och samma rengöring eller med två olika produkter. Vid första rengöringen avlägsnas makeup, solskydd, fett, smuts och andra partiklar som samlats på huden under dagen. Den andra gången rengörs verkligen huden och den förbereds för efterföljande produkter. Börja gärna med en oljebaserad rengöring som Skin Reboot - Cleansing Oil och följ upp med en vattenbaserad rengöring som Clean & Calm - Facial Cleanser. Oljan kommer lösa makeup och fett väldigt effektivt. Det går som sagt också bra att använda samma rengöring två gånger.
Hur ofta bör man exfoliera ansiktet?
- Mellan 1-2 gånger i veckan om det är en mekanisk peeling dvs en peeling med korn, som Instant Glow - Triple Peel Mask. Löwengrips Skin Reboot - Exfoliating Pads med 5% AHA-syra går att använda dagligen eller några gånger i veckan beroende på hur tålig din hud är.
Hur ofta bör man lägga en ansiktsmask?
- 1-2 gånger i veckan rent generellt. Är det en återfuktande sovmask kan man ersätta sin nattkräm några nätter veckan tycker jag för att boosta huden med fukt och näring. Eller köra en kur och sova med fuktmask flera nätter i rad om man känner sig riktigt torr och fuktfattig!
________________________________________________________________
